Stimmig sein

BasisTraining (BT)

Die Inhalte wären Folgende:

  • Wahrnehmung und Bewusstsein
    Der “Ist-Zustand” der Stimme:
    Die eigene und andere Stimmen genau wahrnehmen, sich der stimmlichen Wirkung auf Andere bewusst werden und die Stärken der eigenen Stimme kennen und verstehen lernen.
  • Identifikation und Persönlichkeit
    Der “Soll-Zustand” der Stimme:
    Erlangen einer Einheit von Person und Stimme. Erkennen von Gewohnheiten, die die eigene Stimme prägen und Reflektion des damit zusammenhängenden (stimmlichen) Selbstbildes. Sicherer Umgang mit der Stimme bei Lampenfieber und Aufregung. Durchführung von Präsentationen mit anschließender Videoanalyse.
  • Theorie und Praxis
    Der Weg zum Ziel:
    Vermittlung aller theoretischen und praktischen Grundlagen für einen gesunden und ökonomischen Umgang mit der Stimme. Optimierung von Atmung, Körperhaltung, Stimmklang und Aussprache. Erstellung eines individuellen Stimmprofils mit Stimmfeldmessung zum Analyse und zur Verbesserung der stimmlichen Leistungen und Möglichkeiten
  • Übung und Entwicklung
    Langfristig Erfolge sichern:
    Die Ergebnisse des Trainings mit in den Alltag nehmen. Leitfaden zur Stimmpflege und zum effektiven Üben.

 

AufbauTraining (AT)

Wichtige Themen des BasisTraining (BT) werden erweitert und vertieft, wie z.B.:

  • Mit der Stimme überzeugend und souverän wirken.
  • Bessere Verständigung durch gute Verständlichkeit.
  • Klarere Kommunikation durch gezielte Betonungen.
  • Steigerung der eigenen Zufriedenheit der eigenen Kommunikation.
  • Der Stimmklang unterstützt das Gesagte. Mit der Stimme führen.
  • Der gelassene Umgang mit stressbringenden Umweltfaktoren.
  • Das Übertragen des Gelernten in den Alltag durch In-Vivo-Übungen und Video- und Audioaufnahmen.

 

“Ein Stimmtraining kann in Form von einzelnen Coachingstunden oder im Rahmen eines Seminars an einem oder mehreren Tagen erfolgen. Gern erstelle ich Ihnen in einem persönlichen Gespräch ihr individuelles Seminar- oder Coachingprogramm. Abgestimmt auf Ihre Vorstellungen und Ziele.”

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